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Etiqueta: recetas para adelgazar

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Pollo Madrás

Pollo Madrás

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Media Duración: 75 minutos Raciones: 4 personas Calorías 204 Kcal / ración (200 g) Ingredientes para hacer pizza con base de coliflor 500 g de pollo 200g de Salsa de tomate casera 1 cucharadita de comino molido 2 cucharaditas de cilantro molido
Pizza con base de coliflor

Pizza con base de coliflor

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Media Duración: 75 minutos Raciones: 4 personas Calorías188 Kcal / ración Ingredientes para hacer pizza con base de coliflor 500 g de coliflor 5-6  Tomates cherry 50 g queso rallado bajo en calorías 100 g de salsa de tomate casera 30 de
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Sopa fría de Apio y Manzana

Sopa fría de Apio y Manzana

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 20 minutos Raciones: 4 personas Calorías: 115 Kcal / ración Receta para hacer una sopa fría de apio Ingredientes: 250 g de agua 500 g de manzanas rojas Sal común : 0.5 g 40 g Aceite de oliva 100 g
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Mouse de calabacín

Mouse de calabacín

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 20 minutos Raciones: 4 personas Calorías: 135 Kcal / ración Receta para hacer un gazpacho de cerezas Ingredientes: 250 g de agua 200 g de café con leche desnatada Sal común : 0.5 g 50 g Aceite de oliva 50
Gazpacho de sandía, platos fríos, sopas frías, recetas light, recetas ligeras, recetas para adelgazar
Gazpacho de sandía

Gazpacho de sandía

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 15 minutos Raciones: 4 personas Calorías: 140 Kcal / ración Receta para hacer un gazpacho de sandía 100 g de sandía 100 g de tomate Sal común : 0.5 g 10 g Aceite de oliva 30 g. pimiento rojo 1
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Gazpacho de cerezas

Gazpacho de cerezas

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 15 minutos Raciones: 1 personas Calorías: 166 Kcal / ración Receta para hacer un gazpacho de cerezas Ingredientes: 100 g de cerezas 100 g de tomate Sal común : 0.5 g 10 g Aceite de oliva 30 g de cebolla
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Crema de tomate

Crema de tomate

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 45 m. Raciones: 4 personas Calorías: 150 Kcal / ración Ingredientes para hacer una crema de tomate 150 g de tomates 30 Cebolla 30  Calabaza 30 Boniato 1 ramita de apio 10 g. aceite de oliva 1 ramita de tomillo

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