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Etiqueta: recetas fáciles

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Ensalada, recetas fáciles, recetas para adelgazar
Ensalada agridulce de endivias

Ensalada agridulce de endivias

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 10 minutos Raciones: 1 personas Calorías: 163 Kcal / ración 1 endivia grande o dos pequeñas 1 mandarina 3 palitos de cangrejo (surimi) 6 gambones grandes 4-5 pepinillos en vinagre 5 g  azúcar de abedul Vinagre de Jerez 10 g
Recetas, acelgas con patatas al perejil, recetas saludables, dieta mediterránea
Acelgas con patatas al perejil

Acelgas con patatas al perejil

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 40 minutos Raciones: 1 personas Calorías: 268 Kcal / ración 200 g de acelgas 10 Aceite de Oliva 100 g de patata 1 diente de ajo Perejil Sal Preparación: Lavar las acelgas hoja por hoja bajo el grifo, cortarlas y
Ensalada de endivias y manzana, recetas de ensalada, ensaladas para dietas, recetas fáciles, recetas para adelgazar
Ensalada de endivias y manzana

Ensalada de endivias y manzana

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 10 minutos Raciones: 1 personas Calorías: 146Kcal / ración 2 endivias 1/ 2 manzana 2 rodajas de piña 20 zumo de limón Zumo de limón 50 g queso fresco Sal Preparación: Pelar las manzanas y cortarlas en dados. Para evitar
Coliflor al ajo arriero, recetas fáciles, recetas para adelgazar
Coliflor al Ajo Arriero

Coliflor al Ajo Arriero

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 20 minutos Raciones: 1 personas Calorías: 135 Kcal / ración 200 g de coliflor 2 dientes de ajo 10 de aceite de oliva 10 vinagre 1/2 cucharadita de pimentón dulce 1 ramita de perejil Preparación: Lavar la coliflor y cocerla

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