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Etiqueta: maiz

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Hamburgesa de seítan

Hamburgesa de seítan

Informacion general :Hamburgesa de seítan Dificultad: Media calorias: 523 Proteínas: 67 gramos Hydratos: 30 gramos Lípidos: 15 gramos Hamburgesa de seítan Ingredientes: Seitán : 80 g Avellana sin cáscara : 20 g (20 unidades) Zanahoria : 1 unidad pequeña (40g) Huevo de gallina mediano Harina
Ensalada de lentejas con maíz

Ensalada de lentejas con maíz

Informacion general :Ensalada de lentejas con maíz Dificultad: Media Calorías: 392 Proteínas: 18,7 gramos Hydratos: 58 gramos Lípidos: 10,5 gramos Ensalada de lentejas con maíz Ingredientes: Aceite de oliva : 10 g (1 cucharada sopera) Cebolla o cebolleta : 80 g (1 plato pequeño) Lechuga
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Sopa fría de melón

Sopa fría de melón

Información general : Sopa fría de melón Dificultad: Fácil Tiempo de realización: 15 m. calorias: 347 Kcal / ración Receta para hacer una sopa fría de melón Ingredientes: 200 g de melón 1 Yogur desnatado Sal común : 0.5 g 1o g de aceite de
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Sopa fría de Apio y Manzana

Sopa fría de Apio y Manzana

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 20 minutos Raciones: 4 personas Calorías: 115 Kcal / ración Receta para hacer una sopa fría de apio Ingredientes: 250 g de agua 500 g de manzanas rojas Sal común : 0.5 g 40 g Aceite de oliva 100 g
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Mouse de calabacín

Mouse de calabacín

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 20 minutos Raciones: 4 personas Calorías: 135 Kcal / ración Receta para hacer un gazpacho de cerezas Ingredientes: 250 g de agua 200 g de café con leche desnatada Sal común : 0.5 g 50 g Aceite de oliva 50
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Gazpacho de sandía

Gazpacho de sandía

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 15 minutos Raciones: 4 personas Calorías: 140 Kcal / ración Receta para hacer un gazpacho de sandía 100 g de sandía 100 g de tomate Sal común : 0.5 g 10 g Aceite de oliva 30 g. pimiento rojo 1
Gazpacho de cerezas, platos fríos, sopas frías, recetas light, recetas ligeras, recetas para adelgazar
Gazpacho de cerezas

Gazpacho de cerezas

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 15 minutos Raciones: 1 personas Calorías: 166 Kcal / ración Receta para hacer un gazpacho de cerezas Ingredientes: 100 g de cerezas 100 g de tomate Sal común : 0.5 g 10 g Aceite de oliva 30 g de cebolla

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