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Mermelada de naranja light, recetas light, recetas para adelgazar, mermeladas light, dietas online, dietista online

junio 14, 2022

Fácl 43 Kcal / 100 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer mermelada de naranja 1 kg g de naranjas 1 limón 600 g de azúcar de abedul 3 g de agar agar en polvo INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de mermelada de naranja

Paella de verdura

junio 12, 2022

Medio 4 personas 392 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer paella de verdura 200 gr Arroz grano redondo 400 ml de agua aprox. depende mucho del tipo de arroz. Mirar instruciones del fabricante. 1 Pimiento Verde 1 Pimiento Rojo 100 gr Judías Verdes

Mouse de calabacín

junio 10, 2022

Fácil 4 personas 165 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer mouse de calabacín 2 Calabacines 1 Cebolla 16 langostinos o gambas 2 hojas Gelatina 1/2 diente Ajo 150 ml de leche desnatada 3 cda. Aceite de Oliva 1 pizca Sal 1 pizca Pimienta

Ensaladilla de patata, salmón y aguacate

junio 5, 2022

Fácil 4 personas 210 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer ensaladilla de patata, salmón y aguacate 300 g de patata hervida 1 cebolla morada 1 huevo 10 ml. de vinagre de balsámico 20 g de aceite de oliva 100 g de salmón ahumado

Ensalada de melón, palmito y jamón serrano

junio 3, 2022

Fácil 1 persona 250 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer una ensalada de melón, palmito y jamón serrano 100 gr Palmito Escurrido 100 gr Melón Limpio 12 cda Aceite Oliva 25 gr Jamón Serrano INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de ensalada de melón, palmito y

Ensalada de pasta integral con anacardos y queso fresco

junio 1, 2022

Fácil 4 personas 360 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer una Ensalada de pasta integral anacardos y queso fresco 200 g de espirales integrales 1 lata pequeña de maíz dulce 30 g de anacardos 60 g de queso fresco 4 tomates secos Aceite

Timbal de verdura

mayo 30, 2022

Medio 4 personas 175 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer un timbal de verdura 1 Berenjenas 1 Calabacín 2 Patatas medianas 500 g Salsa de tomates casera 3 Cdas Aceite de Oliva Queso rallado para gratinar light INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración

Sopa fría de manzana

mayo 30, 2022

Fácil 4 personas 115 Kcal INGREDIENTES Receta para hacer una sopa fría de manzana 250 g de agua muy fría 500 g de manzanas rojas Sal común : 0.5 g 40 g Aceite de oliva 100 g calabacín 30 de apio 1

Pipirrana

mayo 28, 2022

Fácilísimo 4 personas 175 Kcal / ración INGREDIENTES Ingredientes para hacer una pipirrana 1 Tomate 1 Cebolla 1 Pimiento verde 1 Pepino 1 cda. Aceite de Oliva Vinagre Sal INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de pipirrana Pelar, lavar y cortar la

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Parrillada de verdura

mayo 26, 2022

Fácil 2 personas 160 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer una parrillada de verdura Una berenjenas 1 calabacin 1 cebolla 1 tomate 1 pimiento 150 g de champiñones 2 cda Aceite Oliva INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de parrillada de verdura Lavar y cortar la

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Mermelada de naranja light