Recetas archivos | Página 4 de 21

Sopa fría de remolacha,recetas de fruta, purés, dietas online, dietista online, dietas para adelgazar, recetas para adelgazar

julio 3, 2022

Fácil 4 personas 165 Kcal / ración 300 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer sopa fría de remolacha 500 gr. de remolacha precocida 1 cebolleta picada 1 pizca de pimienta 600 ml. de zumo de manzana sin azúcar 1 cucharadita de zumo de limón 1 pizca

Natillas caseras baja en calorías

julio 3, 2022

Fácl 5 raciones 130 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer natillas caseras baja en calorías 500 ml Leche desnatada Una monda de limón 1 ramita Canela Canela en polvo 4 yemas de huevo 60 g de abedulce (azúcar de abedul) 1 ramita

Tarta de zanahoria y naranja para el colesterol

junio 28, 2022

Medio 10 personas 157 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer una tarta de zanahoria y naranjas para el colesterol. 350 g de zanahoria rallada El zumo de una naranja Dos cucharadas de ralladura de piel de naranja Un yogur natural (puede ser de

Batido light de café

junio 28, 2022

Medio 5 personas 67 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer un batido light de café Media taza de café Media taza de yogur desnatado (natural o de vainilla) Una pizca de canela Hielo Endulzante al gusto INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de mouse light de

Ensaladilla de verduras asadas

junio 28, 2022

Media 4 personas 284 Kcal / ración INGREDIENTES Ingredientes para hacer ensaladilla de verduras asadas 2 berenjenas 2 pimientos rojos 2 cebollas 200 gramos de setas 200 gramos de queso mozzarella 1 dl de aceite de oliva Sal y pimienta Para la vinagreta: 4 cucharadas

Ensalada de lentejas con maíz

junio 23, 2022

Fácil 4 personas 392 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer una ensalada de lentejas con maíz 1 bote de lentejas cocidas 40 g aceite de oliva 1 cebolla 1 bolsa de canónigos. 1 tomate 1 zanahoria 1 lata pequeña de maíz dulce Sal

Mouse light de chocolate

junio 21, 2022

Fácil 2 personas 132 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer mouse light de chocolate 100 gramos de chocolate amargo de 70% Un vaso de yogur natural firme desnatado 0% Tres claras de huevo Endulzante permitido al gusto Gotas de esencia de vainilla INSTRUCCIONES

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Macedonia de fruta con yogur a la naranja.

junio 18, 2022

Fácl 4 personas 114 Kcal / 100 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer macedonia de fruta con yogur a la naranja. 4 melocotones 2 Kiwis 1 yogurt natural ligth Zumo de 1 naranja 2 cucharadas de azúcar INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de macedonia de fruta con yogur

Ternera con frutos secos

junio 18, 2022

Media 4 personas 405 Kcal / ración INGREDIENTES Ingredientes para hacer ternera con frutos secos 800 g de ternera 200 g Castaña pelada 1 Cebolla grande 100 orejones 100 g ciruelas desecadas 1 copa Coñac pequeña 1 ramita Canela 2 Clavo 1

Arroz con Jamón y espárragos

junio 16, 2022

Medio 4 personas 450 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer arroz con jamón y espárragos 200 gr Espárragos verdes 250 ml Agua con una cucharada de sal 1 Cebolla 30 gr Arroz 50 gr Jamón Cocido 1 Huevo cocido INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración

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Categoria: Recetas

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