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Categoria: Educación Nutricional

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Alimentos ricos en potasio

Alimentos ricos en potasio

¿Qué es el potasio? El potasio es un micronutriente  que podemos aportar a través de la dieta como los demás minerales, hierro, fósforo, etc. Aunque los requerimientos de minerales son cantidades muy bajas, no dejan de ser necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro sistema

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El reflujo gástrico

El reflujo gástrico

¿Qué es el reflujo gástrico? El reflujo gástrico se produce cuando el pequeño músculo, llamado píloro, situado en la parte inferior del esófago, cuya función es  permitir el paso del bolo alimenticio hasta el estómago y cerrarse cuando la digestión está en marcha para evitar

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