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Categoria: Alimentación y Nutrición

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La fitoterapia para adelgazar

La fitoterapia para adelgazar

¿Qué es la fitoterapia? Las plantas han sido utilizadas como remedios terapéuticos desde tiempos muy antiguos. Esta ciencia recibe el nombre de fitoterapia, que proviene de los términos griegos phytón (planta) y therapeía (tratamiento). La fitoterapia consiste en la aplicación de diferentes compuestos de plantas (jarabes,

Escucha a tu cuerpo

Escucha a tu cuerpo

Escucha a tu cuerpo Cada vez que digo esta frase de “escucha a tu cuerpo”, la gente me mira con cara de se te ha ido de la manos, te estás volviendo demasiado mística y, la verdad, los entiendo. Para mi escuchar a tu cuerpo no tiene nada que ver

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