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Categoria: Alimentación y Nutrición

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Calabaza rellena al horno

Calabaza rellena al horno

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: média 1 persona Calorías:460 Kcal / ración Ingredientes para hacer una calabaza rellena al horno 1 calabaza 1 lata de choclo 200 gr de crema de leche 200 gr. de Ricotta entera 4 cebollas de verdeo 2 echalottes 100 gr. de queso
El hambre emocional
El hambre emocional

El hambre emocional

Si alguna vez te ha pasado que vas a la nevera y coges algo de picar solo por aburrimiento es muy probable que tengas hambre emocional, también si te sientes con el estómago vacío en épocas de nervios, estrés o tras discutir con alguien. Este

exceso de proteína, proteínas, osteopenia, falta de proteína, ovario poliquístico,
El exceso de proteínas engorda

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Peligros del defecto y exceso  de proteínas Peligros del exceso consumo de proteínas Trastornos cardiovasculares por exceso de proteínas Esto es debido a que la mayoría de las proteínas, concretamente las de origen animal van acompañadas de grasas saturadas. Las grasas saturadas aumentarán nuestro colesterol,

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