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Categoria: Salud

Cenas Para Niños con Menú Escolar

Ventajas de elegir Cenas para niños con menú escolar Saber complementar la cena para niños con el menú escolar no es tarea fácil para los padres. Soy Dietista y Nutricionista Infantil,  te puedo ayudar a elaborar para tu hijo, unas cenas mas nutritivas y equilibradas.

Obesidad Infantil

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Obesidad infantil La obesidad infantil es un tema que, a mi entender, se nos está escapando de las manos, ya que estamos por delante de EEUU.  Actualmente, en España, dos de cada tres niños entre 3 y 5 años tienen sobrepeso, y  casi 1 de

Obesidad,¿Nutrición o genética ?

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¿Qué es la obesidad? Podríamos definir la obesidad como un acumulo de grasa corporal no deseado. Lo que no queda totalmente claro, es la causa de la obesidad, nutrición o genética. En niños ese exceso de grasa, normalmente se encuentra a nivel subcutáneo, sin embargo

¿Será la obesidad la pandemia del siglo XXI?

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¿Por qué la obesidad mata? La obesidad mata a una persona cada 20 minutos sólo en España e incluso algunos estudios (“La carga global de las enfermedades”, publicado en la revista especializada The Lancet) señalan que hoy por hoy mueren más personas por las consecuencias

¿Cómo afecta el cortisol a tu peso ideal?

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¿Qué es el cortisol? El cortisol es una hormona cuyo ritmo circadiano se  inicia con la salida del sol al amanecer, llega a su punto más alto alrededor de las 9 a.m. y de ahí comienza su lento descenso hasta alcanzar su nivel mínimo alrededor

 La menopausia, tu mejor edad

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 La menopausia, tu mejor edad El paso entre la edad fértil de la mujer a la no productiva,  conlleva una serie de cambios hormonales que van a repercutir, directamente, en cambios funcionales y metabólicos importantes. Menopausia edad de cambiar la alimentación Menopausia edad de reducción

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¿Qué es el panga? España ha pasado a ser uno de los principales importadores mundiales de panga. Sólo Rusia consume más filetes de pescado de panga que nosotros. Por el contrario, en los Estados Unidos, han prohibido su importación; ¿es verdad que está comprobada la presencia

La importancia del agua en nuestro organismo

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La importancia del agua en la vida.     Si desde pequeños nos han enseñado en el colegio que el agua es condición necesaria para nuestro planeta, para los seres que lo pueblan y si ni animales, ni plantas, pueden sobrevivir sin agua, ¿alguien puede dudar

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El microondas produce cáncer

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El microondas produce cáncer Se ha especulado mucho sobre los microondas, la vida moderna, el ritmo frenético... ha provocado que se haga casi  indispensable la utilización de estos aparatos en el hogar. A lo largo de este artículo vamos a responder a preguntas que todos

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